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14 Episoden

Episode #14: Bessere Ergebnisse durch höheren Umfang im Krafttraining?
vor 7 Jahren

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12 Minuten
Episode #13: Dürfen die Knie bei Squats vor die Fußspitzen geschoben werden?
vor 7 Jahren

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8 Minuten
Episode #12: Maximalkraft steigern durch plyometrisches Training?
vor 7 Jahren

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17 Minuten
Episode #11: Schneller Abnehmen durch Training im nüchternen Zustand?
vor 7 Jahren

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11 Minuten
Episode #10: 3-Säulen-Modell zur Beseitigung des Dead-Butt-Syndroms
vor 7 Jahren

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11 Minuten
Episode #08: Ventilatorische Schwellen einfach bestimmen
vor 7 Jahren

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20 Minuten
Episode #09: 1 vergessener Muskel bei Rückenschmerzen
vor 7 Jahren

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14 Minuten
Episode #07: Grundlagen der Muskelhypertrophie und des Krafttrainings mit Patrick Pröller (Teil 2)
vor 7 Jahren

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21 Minuten
Episode #06: Grundlagen der Muskelhypertrophie und des Krafttrainings mit Patrick Pröller (Teil 1)
vor 7 Jahren

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22 Minuten
Episode #05: Einfache Methode zur Ermittlung der Herz-Kreislauf-Fitness
vor 7 Jahren

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16 Minuten
Episode #04: Dorsalflexion im Sprunggelenk messen
vor 7 Jahren

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9 Minuten
Episode #03: Myokine in unserem Körper
vor 7 Jahren

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13 Minuten
Episode #02: Höhentrainingsmasken als Ausdauerbooster?
vor 7 Jahren

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15 Minuten
Episode #01: Willkommen zum Sport Science Podcast
vor 7 Jahren

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6 Minuten
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