Episode #04: Dorsalflexion im Sprunggelenk messen

Heute lernst Du, warum die Dorsalflexion im Sprunggelenk wichtig
ist, wie Du sie ganz einfach messen kannst und was Du tun kannst um
sie zu verbessern. Die vorgestellte App heißt Dorsiflex und kann im
iOS-Stores gedownloadet werden. Mehr zum Podcast findest Du unter:
www.sportbachelor.com/podcast