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169 Episoden

#49 Achtsamkeit mit Jugendlichen - Teil 2 (Interview mit Michaela Hofer)
vor 4 Jahren

#49 Achtsamkeit mit Jugendlichen - Teil 2 (Interview mit Michaela Hofer)

31 Minuten
#48 Achtsamkeit mit Jugendlichen - Teil 1 (Interview mit Michaela Hofer)
vor 4 Jahren

#48 Achtsamkeit mit Jugendlichen - Teil 1 (Interview mit Michaela Hofer)

41 Minuten
#47 Aufschieberitis Adé: 7 Lösungswege um ins Tun zu kommen
vor 4 Jahren

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28 Minuten
#46 Prokrastination: Warum wir bestimmte Dinge immer wieder aufschieben
vor 4 Jahren

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33 Minuten
#45 Meine 3 Lieblingsrituale in der Zeit zwischen den Jahren
vor 4 Jahren

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32 Minuten
#44 MEDITATION: Das Jahr Revue passieren lassen
vor 4 Jahren

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22 Minuten
#43 Fünf Schritte um Energieräuber im Schulalltag zu erkennen
vor 4 Jahren

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32 Minuten
#42 Achtsamkeit im Schulalltag (Interview mit Lienhard Valentin)
vor 4 Jahren

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1 Stunde 7 Minuten
#41 Vier Tipps, um in der aktuellen Zeit in deiner Kraft zu bleiben
vor 4 Jahren

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37 Minuten
#40 Vier Atemübungen zur Auflösung von Energieblockaden
vor 4 Jahren

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34 Minuten
#39 Im Hier und Jetzt präsent sein
vor 4 Jahren

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38 Minuten
#38 Loslassen und erholsam schlafen
vor 4 Jahren

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29 Minuten
#37 Lerne liebevoll NEIN zu sagen
vor 4 Jahren

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29 Minuten
#36 Behandle dich selbst liebevoll (Interview mit Gerald Hüther)
vor 4 Jahren

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1 Stunde 5 Minuten
#35 Selbstliebe: Der Schlüssel für deine Gesundheit
vor 4 Jahren

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32 Minuten
Mindful School

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