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#40 Vier Atemübungen zur Auflösung von Energieblockaden

#40 Vier Atemübungen zur Auflösung von Energieblockaden

Mindful School vor 4 Jahren

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Fühlst du dich müde, ausgelaugt und sehnst dich nach mehr
Energie? Ich habe da ein so unglaublich kraftvolles Hilfsmittel,
um Energieblockaden zu lösen und deinen Lebensfluss wieder ins
Fließen zu bringen: deinen Atem. Es ist so simpel, aber doch so
kraftvoll.

In dieser Folge spreche ich über den Atem und wie du mit ihm
deine Energieblockaden auflösen kannst. Diese Folge ist außerdem
sehr praktisch angelegt, indem ich dir direkt 4 wunderbare
Atemübungen zeige, die dir helfen in deine Kraft zu kommen. Du
kannst sie direkt mitmachen oder einfach später ausprobieren.

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hat. Damit kannst du mich und meine Arbeit unterstützen und
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In diesem Kurs begleite ich dich, Schritt für Schritt in deine
Kraft zu kommen und als Lehrerin oder Lehrer wieder voller Freude
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