Podcaster
Episoden
08.07.2022
50 Minuten
Wir von Besser so empfehlen euch heute den Podcast "Die Flut -
Warum musste Johanna sterben?". Dies ist die erste Folge. Darin
erzählen die Eltern von Johanna Orth, wie sie mit dem Verlust ihrer
22-jährigen Tochter umgehen. Johanna starb im Juli 2021 beim
katastrophalen Hochwasser im Ahrtal. Alle sechs Folgen des Podcasts
findet ihr hier: www.flutpodcast.wdr.de Von Team Flutpodcast
WDR/SWR.
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13.04.2022
1 Stunde 21 Minuten
Voller Tatendrang und Mut eröffnet Martina nach dem Studium ihr
eigenes Café. Ein Traum wird wahr. Doch der wird schnell zum
Albtraum. Martina scheitert mit der Selbstständigkeit und endet
nach nur einem Jahr in der Privatinsolvenz. 40.000 Euro Schulden
schmerzen. Damit nicht genug: Martina scheitert immer wieder und
ist irgendwann am Ende ihrer Kräfte. In BESSER SO erzählt Martina
dem Psychologen Leon Windscheid warum sie sich selbst in die
Psychiatrie eingewiesen hat und wieso sie heute sagen kann: “Mein
Scheitern ist das Beste, was mir je passiert ist.” Martina und Leon
diskutieren darüber, ob es wirklich gutes Scheitern gibt und ob man
mehr lernt, wenn etwas schiefgeht. Außerdem in dieser Folge: Leons
Rückblick auf vier Staffeln BESSER SO! Von Bojana Beste.
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06.04.2022
60 Minuten
Wenn Katja* nach Hause kommt, muss sie sich zuerst desinfizieren,
duschen gehen und die Kleidung wechseln. Jedes Mal. Ihre Wohnung:
Eine Bastion der Sauberkeit. Alles rein, doch Katja fühlt sich
trotzdem schmutzig. Woher das kommt? Katja hat eine klare Antwort:
Die Angst um ihr ungeborenes Kind. Doch als das Kind auf die Welt
kommt, bleibt der Zwang und wird immer stärker. In BESSER SO
erzählt Katja dem Psychologen Leon Windscheid wie der Zwang, "der
Teufel in meinem Kopf", ihr Leben bestimmt und wie sie es geschafft
hat, ihn wieder in die Schranken zu weisen. Katja hat den Zwang
gebändigt und erzählt von ihren Tricks, die alle nutzen können, die
mal wieder den Drang verspüren, unnötige Dinge zu tun, die sie
eigentlich lieber sein lassen würden. (*Katja möchte anonym
bleiben, daher haben wir ihren Namen geändert.) Mehr BESSER SO auf
Instagram: https://www.instagram.com/besser_so/ BESSER SO Podcast
kostenlos in der ARD Audiothek:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/besser-so/85549208/ Mehr über
Leon: https://www.leonwindscheid.de/ Recherche: Alexa Schröder
/Redaktion: B. Beste /Schreibt uns! besserso@wdr.de /WDR-Homebase:
https://www1.wdr.de/podcast/uebersicht_besserso_100.html WDR 2022
Von Bojana Beste.
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30.03.2022
1 Stunde 4 Minuten
Eriks Leben ist ein ständiges Pendeln zwischen extremen Emotionen.
Erik hat eine Bipolare Störung. Ist er tieftraurig, depressiv, kann
er nicht schlafen, betäubt sich mit Drogen und Alkohol. Ist er
extrem euphorisch, manisch, will er nicht schlafen. Zu groß ist das
Bedürfnis irgendwie aktiv zu sein. Das ist dann manchmal auch ein
Kaufrausch oder völlige Enthemmung. In BESSER SO erzählt Erik dem
Psychologen Leon Windscheid von einer Entführung, krassem
Drogenkonsum schon mit 12 Jahren und wie er die extremen
Gefühlsschwankungen ausgleichen konnte. Wir hören von Disziplin und
Routinen und ein gefühlvolles Klavierstück, mit dem Erik eine
schwere Entscheidung verarbeitet hat. Mehr von Erik auf TikTok:
https://www.tiktok.com/@erikformosa?lang=de-DE und Instagram:
https://www.instagram.com/erikformosa/?hl=de Mehr BESSER SO auf
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Von Bojana Beste.
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23.03.2022
1 Minute
Vanessa lebt in einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten,
voller Gewalt und Psychoterror. Als sie sich trennt, lauert ihr
Ex-Freund ihr auf und übergießt sie mit Schwefelsäure. Vanessa
verliert ihr linkes Auge und ihr Ohr. Ihre komplette linke
Gesichtshälfte ist bis heute übersäht mit Narben. Die Kosmetikerin,
die immer so viel Wert auf ihr Äußeres gelegt hat, ist lebenslang
entstellt. In BESSER SO erzählt Vanessa dem Psychologen Leon
Windscheid warum ihr damals makelloses Gesicht nur eine Fassade
war. "Innerlich war ich hässlich, voller Selbstzweifel und
Suizidgedanken." Und sie erklärt: "Das Attentat hat mir das Leben
gerettet." Aber Vanessa lebt auch weiterhin mit Angst. Denn sie
weiß nicht, was passiert, wenn ihr Ex-Freund aus dem Gefängnis frei
kommt. Hier gibt es Hilfe für Betroffene von häuslicher Gewalt:
https://www.hilfetelefon.de/ oder direkt anrufen unter: 08000 116
016 / Mehr BESSER SO auf Instagram:
https://www.instagram.com/besser_so/ BESSER SO Podcast kostenlos in
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Über diesen Podcast
Wie trifft man lebensverändernde Entscheidungen, was passiert dabei
im Gehirn und ist das Leben danach besser so? Das will Psychologe
Leon Windscheid wissen und besucht Menschen, die besondere
Entscheidungen getroffen haben.
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