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  4. Cholesterin senken: Natürliche Ansätze und Prävention
Cholesterin hat oft einen schlechten Ruf. Doch unser Körper
braucht es für wichtige Funktionen. Was genau ist Cholesterin,
warum ist es für den Körper unverzichtbar und wann können erhöhte
Cholesterinwerte zum gesundheitlichen Risiko werden?

In dieser Folge erklären Sören und Moritz die Grundlagen des
Fettstoffwechsels und gehen der Frage nach, was hinter HDL und
LDL steckt. Sie zeigen, worin sich die beiden Lipoproteine
unterscheiden, wie viel Cholesterin unser Körper selbst
produziert und welchen Einfluss die Ernährung auf den
Cholesterinspiegel hat.

Außerdem sprechen die beiden über Prävention und darüber, warum
es sinnvoll ist, sich frühzeitig mit den eigenen
Cholesterinwerten auseinanderzusetzen. Welche Rolle spielen
Ernährung und Lebensstil? Und welche Möglichkeiten gibt es, die
Herz-Kreislauf-Gesundheit zu unterstützen, bevor eine
medikamentöse Behandlung notwendig wird?

Besonders spannend wird es bei den natürlichen Rohstoffen: Sören
und Moritz schauen sich an, was Olivenextrakte und Bergamotte mit
dem Cholesterinstoffwechsel zu tun haben und welche
wissenschaftlichen Erkenntnisse zu diesen Inhaltsstoffen
vorliegen.

Natürlich dürfen auch die Produkttests nicht fehlen. Die beiden
nehmen ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel unter die Lupe und
ordnen ein, welche Inhaltsstoffe interessant sind und worauf man
bei entsprechenden Produkten achten sollte.

In dieser Folge erfährst du:

was Cholesterin ist und warum der Körper es benötigt.

worin sich HDL und LDL unterscheiden.

wie der Körper Cholesterin selbst produziert und welchen
Einfluss die Ernährung hat.

welche Rolle Prävention, Ernährung und Lebensstil spielen.

was Oliven und Bergamotte mit dem Cholesterinspiegel zu tun
haben.

worauf du bei Nahrungsergänzungsmitteln mit entsprechenden
Inhaltsstoffen achten solltest.

Wie immer erklären Sören und Moritz wissenschaftliche
Zusammenhänge verständlich, hinterfragen Produktversprechen und
nehmen interessante Rohstoffe genau unter die Lupe.

Hör rein und erfahre, was hinter HDL, LDL und Cholesterin steckt
und welche Rolle Ernährung und natürliche Rohstoffe bei der
Prävention spielen können.

Getestetes Produkt:

CHOLESTRO forte - BOTANICY
(https://www.feelgood-shop.com/produkte/cholestro-forte-mit-bergavit/?utm_source=tradedoubler&utm_medium=cpo&tduid=398ede2a23c6a1a4dae0ca0514afe7e3)
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„Cholesterin senken: Natürliche Ansätze und Prävention“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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