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Über das bewusste Wahrnehmen, das eigene Sein und die Würdigung
des Lebens.
Kennst du das Gefühl, dass du im Alltag so sehr mit dem
Funktionieren beschäftigt bist, dass du kaum noch wahrnimmst, was
eigentlich da ist? Dass du anderen Menschen Aufmerksamkeit und
Wertschätzung schenkst, aber manchmal vergisst, dir selbst
dieselbe Aufmerksamkeit entgegenzubringen?
In dieser Folge teile ich meine Gedanken darüber, warum wir
Menschen oft erst nach ihrem Tod bewusst würdigen und uns an ihre
besonderen Eigenschaften erinnern. Was wäre, wenn wir damit nicht
warten müssten? Wenn wir schon zu Lebzeiten genauer hinschauen
und wahrnehmen würden, wer ein Mensch jenseits seiner Aufgaben
und Funktionen ist?
Ich erzähle von meinen Beobachtungen im Umgang mit Menschen in
palliativen Situationen und mit älteren oder kranken Tieren.
Dabei geht es auch um die Perspektive der narrativen Medizin, die
den Menschen mit seiner Geschichte und seinem Lebensumfeld
betrachtet.
Diese Aufmerksamkeit möchte ich auch auf uns selbst richten. Wie
nehmen wir uns eigentlich wahr? Was macht uns aus, jenseits
dessen, was wir tun und leisten? Ich teile, wie ich selbst über
das Schreiben und das Aufnehmen meiner Gedanken einen Zugang dazu
gefunden habe, mir bewusster zu begegnen.
Gerade wenn wir einen geliebten Menschen oder ein Tier begleiten,
geraten wir selbst leicht in den Hintergrund. Deshalb liegt mir
ein Raum am Herzen, in dem Angehörige innehalten dürfen – ohne
etwas leisten, erklären oder verändern zu müssen.
In dieser Folge geht es um:
Gedenken und Wertschätzung zu Lebzeiten
Den Unterschied zwischen Tun und Sein
Die Perspektive der narrativen Medizin
Selbstwahrnehmung und die eigene Lebensgeschichte
Angehörigsein zwischen Fürsorge für andere und dem eigenen
Erleben
Eine Frage zum Mitnehmen: Was würdest du an dir
selbst wahrnehmen, wenn du für einen Moment nicht darauf schauen
müsstest, was du tust oder leistest, sondern einfach darauf, wer
du bist?
Mehr über meine Arbeit als somatische Prozessbegleiterin und den
Angehörigenraum von Soma Lumina findest du hier:
https://www.christinewir-somatic.com/startseite
Transcription française
La transcription française de cet épisode est disponible sur mon
site.
Nous parlons de la manière dont nous honorons souvent les
personnes après leur mort, et de ce qui changerait si nous
prenions le temps de reconnaître leur valeur de leur vivant. Je
partage mes réflexions sur la différence entre faire et être, sur
l’attention que nous portons aux autres et sur celle que nous
pouvons aussi nous accorder.
Une question à emporter : Que pourriez-vous
reconnaître en vous si, pour un instant, vous ne regardiez plus
ce que vous faites, mais simplement qui vous êtes ?
Transcription complète et informations sur mon accompagnement :
https://www.christinewir-somatic.com/fr/startseite
Über KörperLicht
KörperLicht – getragen durch Trauer ist mein Podcast für
somatische Begleitung. Ich teile persönliche Erfahrungen und
Gedanken aus meinem Leben und meiner Arbeit mit Menschen.
Es geht nicht um fertige Antworten, sondern darum, wieder
wahrzunehmen, was in uns geschieht, und ein Stück mehr bei uns
selbst anzukommen.
Denn euer Körper spricht jeden Tag mit euch. Manchmal ganz leise,
manchmal sehr deutlich. Die Frage ist nur, ob wir bereit sind,
ihm zuzuhören.
Bis zum nächsten Mal in zwei Wochen.
Eure Christine
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