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  4. meditatewith… Joseph // Raum und Raumhaftigkeit // 07. Okt. 2026 - Woche 3
Joseph leitete die Meditation an. Er begann mit freier Bewegung,
Schütteln und Klopfen und lud dann in eine Haltung von Wachheit
und Entspannung sowie eine freundliche, spielerische innere
Ausrichtung ein. Nach einigen Minuten mit Atem oder
Körperempfindungen öffnete er den Raum um den Körper und
erforschte Richtung für Richtung, vorne, hinten, seitlich, oben
und unten, ob es im Feld des Bewusstseins eine Grenze gibt und
woraus sie besteht. Danach ging es um die scheinbare Grenze
zwischen Innenraum und Außenraum am Körper und darum, dass alle
Phänomene im weiten Feld des Bewusstseins entstehen und vergehen.
Die letzten Minuten saßen alle in Stille in diesem Raum, und zum
Schluss lud er ein, einen Geschmack davon in den Alltag
mitzunehmen.

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Alle Termine die Anmeldung und Infos findest du auf
meditatewith.eu

Schnitt und Nachbearbeitung von Johannes Kühn

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„meditatewith… Joseph // Raum und Raumhaftigkeit // 07. Okt. 2026 - Woche 3“

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