WALK & TALK
Was, wenn perfekt einfach heißt: echt?
ZURÜCK ZU MIR. — Teil 6 von 9
Als ich mit diesem Podcast angefangen habe, musste alles perfekt
sein: das Intro, die Musik, das Storytelling, die Tonqualität.
Ich durfte beim Aufnehmen nicht mal richtig atmen. Irgendwann hat
meine Intuition ganz klar gesagt: Das fühlt sich nur noch nach
Druck an. Seitdem nehme ich viele Folgen einfach beim
Spazierengehen auf – mit Vogelzwitschern und Atmen. Und genau in
diesen Folgen fühle ich mich am meisten wie ich.
Du erfährst, warum Perfektionismus deine Intuition so leise
macht, dass du sie irgendwann gar nicht mehr hörst – und woran du
sie wiedererkennst. Denn Intuition und Angst klingen am Anfang
ähnlich. Der Unterschied ist erstaunlich klar, wenn du einmal
weißt, worauf du achten kannst.
WAS DICH ERWARTET
— Mein eigener Podcast-Perfektionismus – und was meine Intuition
dazu gesagt hat
— Start before you're ready: warum „bereit sein" eine
Entscheidung ist und kein Gefühl
— Intuition ist eine klare Aussage, Zweifel sind Fragen: so
unterscheidest du die beiden
— Warum deine Intuition dich nie drängt und nie überredet
— Wie Perfektionismus, People-Pleasing und die Erwartungen
anderer deine innere Stimme übertönen
— Warum niemand dir besser raten kann als du selbst – und was das
für jede Begleitung bedeutet
— Ein Atemzug zusammen, mitten auf dem Berg
ZITAT DER FOLGE
„Kein anderer Mensch auf dieser Welt war jede Sekunde deines
Lebens mit dir verbunden und bei dir. Das heißt, kein anderer
Mensch dieser Welt kann dir einen besseren Rat geben als deine
Intuition."
FÜR DICH, WENN …
…du bei jeder Entscheidung erst drei Leute fragst, ewig hin und
her überlegst – und dir eigentlich wünschst, einfach wieder zu
wissen, was sich für dich richtig anfühlt.
ZURÜCK ZU MIR.
Wenn du lange nach den Erwartungen anderer funktioniert hast,
wird deine innere Stimme immer leiser. Sie ist trotzdem da, und
du kannst wieder lernen hinzuhören. In der Woche „Intuition &
innere Wahrheit" meines Audiokurses übst du genau das: Intuition
von Zweifel unterscheiden, merken, wo du ins Perfekt-sein-Wollen
oder ins People-Pleasing rutschst, und dir selbst wieder
vertrauen. Acht Wochen, in deinem Tempo, zurück zu dir.
Alle Informationen zu „Zurück zu mir.":
www.strahlenstattfunktionieren.de/zurueck-zu-mir
Ich bin Kristin Erdmann. Ich begleite Frauen, die viel halten und
sich dabei selbst nicht mehr mitnehmen, zurück in eine bewusste
Verbindung mit sich. Wenn du dich für meinen persönlichen Weg
interessierst, hör dir gern diese Folge an:
https://www.youtube.com/watch?v=0CmY3sRqW48&t=115s
Instagram: @strahlenstattfunktionieren
Woran erkennst du deine Intuition? Ist es ein Gefühl im Bauch,
eine ruhige Stimme, ein erster Impuls? Schreib es mir in die
Kommentare – ich bin total gespannt, weil es bei jeder anders
ist.
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