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  3. Ungetriggert - Der Podcast über Trauma, Nervensystem und heilsame Beziehungen Podcast
  4. Wie du verhinderst, deine eigenen Traumata weiterzugeben
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie eigene Verletzungen und
unverarbeitete Erfahrungen unsere Elternschaft beeinflussen
können und warum Selbstreflexion dabei so wichtig ist.

Wir schauen uns an, wie du deine eigenen Trigger besser erkennen
kannst, welche Rolle deine Werte in der Erziehung spielen und wie
du deinen Kindern eine sichere Bindung ermöglichen kannst, ohne
dabei perfekt sein zu müssen.

Denn es geht nicht darum, immer alles richtig zu machen. Es geht
darum, Verantwortung für die eigenen Reaktionen zu übernehmen,
die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und nach Konflikten
wieder Verbindung zu schaffen.

Jetzt in der neuen Folge Ungetriggert 

Mehr von Nora: ⁠⁠https://linktr.ee/noramerkle⁠⁠

Mehr von Paula: ⁠⁠https://paulaweske.com⁠⁠

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„Wie du verhinderst, deine eigenen Traumata weiterzugeben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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