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Ungetriggert - Der Podcast über Trauma, Nervensystem und heilsame Beziehungen Podcast
Was aus deiner Kindheit heute noch in dir wirkt

Was aus deiner Kindheit heute noch in dir wirkt

Ungetriggert - Der Podcast über Trauma, Nervensystem und heilsame Beziehungen vor 1 Monat

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30:41

Warum fühlen wir uns als Erwachsene manchmal unsicher, haben
Schwierigkeiten mit Nähe oder tun uns schwer, wirklich bei uns
selbst anzukommen? Und was hat das mit unseren ersten
Lebensjahren zu tun?Unsere frühen Bindungs- und
Beziehungserfahrungen können uns stärker prägen, als wir oft
denken – und wirken sich bis ins Erwachsenenalter auf unser
Nervensystem, unser Selbstbild und unsere Beziehungen aus.In
dieser Folge sprechen wir darüber, was in unseren ersten
Lebensjahren passiert und welchen Einfluss diese frühen
Erfahrungen auf unsere Entwicklung haben können. Wir schauen uns
an, wie Sicherheit entsteht, welche Rolle unsere Bezugspersonen
dabei spielen und was unser Nervensystem schon früh lernt.Dabei
geht es auch um die Frage, was wir aus diesen frühen Erfahrungen
mitnehmen – und warum sich manche Muster noch viele Jahre später
in unserem Leben zeigen können. Und vor allem: Sind wir unseren
frühen Erfahrungen für immer ausgeliefert? Oder können wir
lernen, neue Erfahrungen zu machen und dadurch auch alte Muster
zu verändern?Jetzt in der neuen Folge von Ungetriggert Mehr von
Nora: ⁠⁠https://linktr.ee/noramerkle⁠⁠ Mehr von Paula:
⁠⁠https://paulaweske.com⁠⁠