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Nüchtern mit Vlada - Podcast Podcast
#227 Wenn du dich mit dem Trinken anderer Menschen vergleichst

#227 Wenn du dich mit dem Trinken anderer Menschen vergleichst

Nüchtern mit Vlada - Podcast vor 3 Wochen

Du siehst, wie andere Alkohol einfach stehen lassen, und fragst dich, warum du das nicht kannst? In dieser Folge erfährst du, warum mehr Selbstbeherrschung nicht die Antwort ist, was Alkohol bei dir tatsächlich für eine Aufgabe übernommen hat und warum du

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Andere Menschen trinken ein Glas Wein oder lassen es stehen, ohne
dass es sie weiter beschäftigt. Und du fragst dich, warum du das
nicht schaffst.

Wenn du dich mit anderen vergleicht, siehst du nur das Verhalten
und von dir selbst das ganze Innenleben. Alkohol hat für zwei
Menschen oft eine völlig andere Bedeutung.

Du erfährst in dieser Folge:

Warum der Vergleich mit anderen nie aufgehen kann

Welche Aufgabe Alkohol in deinem Leben übernommen hat, zum
Beispiel beim Abschalten

Weshalb Trinkregeln dazu führen können, dass du noch mehr
über Alkohol nachdenkst

Warum das eigentliche Ziel nicht ist, irgendwann so zu
trinken wie andere

Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft mit anderen
vergleichst, hart mit dir ins Gericht gehst und endlich verstehen
möchtest, wie du deinen Alkoholkonsum endlich reduzieren kannst.

Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach
eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue
mich, von dir zu hören!

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