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Nüchtern mit Vlada - Podcast Podcast
#222 Wie geht Sex ohne Alkohol - mit Lena Wallach

#222 Wie geht Sex ohne Alkohol - mit Lena Wallach

Nüchtern mit Vlada - Podcast vor 3 Tagen

Alkohol war für dich vielleicht auch dein "Hilfsmittel", hinter dem du dich mit Nähe und Intimität sicherer gefühlt hast. Was passiert, wenn er wegfällt? Ich spreche mit Lena Wallach, Sexological Bodyworkerin, über ein Thema, das in der Sober-Community fa

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Seit über drei Jahren lebt Lena Wallach nüchtern und bezeichnet
sich selbst ganz offen als trockene Alkoholikerin. Als
ausgebildete Sexological Bodyworkerin hat sie aus ihrer eigenen
Recovery heraus etwas geschaffen, das es so kaum gibt:
körperorientiertes Coaching für Sexualität und Nüchternheit.

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das in der
Sober-Community selten besprochen wird: Was passiert mit unserer
Libido und unserer Fähigkeit zur Intimität, wenn der Alkohol
wegfällt? Lena erzählt, wann für sie der Punkt kam, an dem ihr
klar wurde, dass sie den Alkohol loslassen will. Sie beschreibt,
was ihr in der ersten Zeit ihrer Nüchternheit geholfen hat, und
wie körperorientierte Arbeit ihr dabei half, ihre Recovery nicht
nur im Kopf zu verarbeiten, sondern wieder wirklich zu fühlen.

Wir sprechen außerdem darüber, wie Nüchternheit ihr
Beziehungsleben als queere Frau verändert hat und über ihren
Blick auf die Zukunft der Sober - Bewegung.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, was mit deiner
Sexualität passiert, sobald Alkohol keine Rolle mehr spielt —
oder wenn du einfach eine ehrliche, unaufgeregte Stimme zum Thema
Nüchternheit und Intimität suchst.

Alle Links zu Lena, ihrer Website und ihrem Angebot findest du
hier:

meine Website: https://www.lenawallach.com/

der Sober Pleasure
Check: https://www.lenawallach.com/pleasurecheck

kostenloses Kennenlernen mit
mir: https://app.simplymeet.me/lenawallach/kennenlernen

Anmeldung für meinen Newsletter SOBERLY YOURS:
https://lenawallach.activehosted.com/f/7

Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach
eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue
mich, von dir zu hören!

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