podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Klartext! Ungefiltert | Daria & Annika Podcast
  4. Warum du dir SELBST im Weg stehst: Glaubenssatz „Ich bin halt so“ auflösen | Folge 14
„Ich bin halt unordentlich!“, „Ich kann eben kein Mathe!“ oder
„Ich bin halt so!“ Ein kurzer Satz mit gewaltiger Wirkung. Ist er
ein ehrlicher Schutzmechanismus bei Überforderung oder eine
bequeme Ausrede, um sich der eigenen Entwicklung zu entziehen?

In Folge 14 von „Klartext! Ungefiltert“ hinterfragen Daria Klisch
und Annika Grunwald diesen Klassiker unter den Glaubenssätzen.

Wir beleuchten, wie Sätze aus der Kindheit unser Selbstbild
prägen, warum wir uns mit starren Labels selbst blockieren und
wann der Satz in Beziehungen zur Mauer wird. Außerdem geht es um
den Unterschied zwischen dem, was du annehmen darfst, und den
Mustern, die du verändern kannst, und darum, wie dir die Frage
„Ist das wirklich so?“ neue Handlungsspielräume eröffnet.

In dieser Episode erfährst du:

Prägung aus der Kindheit: Wie fremde Urteile
zu eigenen Glaubenssätzen werden.

Schutzschild vs. Ausrede: Wann der Satz
verständlich ist und wann er dich lähmt.

Wenn der Satz das Gespräch beendet: Was „Ich
bin halt so“ in Beziehungen auslöst.

Annehmen vs. Verändern: Was du annehmen
darfst und was du verändern kannst.

Die Reflexionsfrage: Wie du mit „Ist das
wirklich so?“ den Knoten im Kopf löst.

Welche Glaubenssätze stehen dir aktuell noch im Weg? Schreib es
uns in die Kommentare auf YouTube.

Lieber schauen statt hören? Die Video-Version gibt's auf unserem
YouTube-Kanal:

https://www.youtube.com/@klartextungefiltertdariaannika

Daria Klisch: Fokus auf Solo-Selbstständigkeit, Leistung,
Körperwahrnehmung und Regeneration.

https://www.linkedin.com/in/daria-klisch

https://dariaklisch.com/

Annika Grunwald: Fokus auf Familie, sensible Kinder,
Beziehungs- und Stressdynamiken, Schwerpunkt
Neurodiversität.

https://www.annikagrunwald.de

https://www.instagram.com/grunwald.annika/

Schreib uns gerne dein Feedback! Wenn dir die Folge geholfen hat,
hinterlasse uns eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.
Das hilft uns sehr, mehr Menschen zu erreichen

Weitere Episoden

Selbstfürsorge stresst dich? Es geht auch in 30 Sekunden | Folge 19

Selbstfürsorge stresst dich? Es geht auch in 30 Sekunden | Folge 19

26 Minuten
vor 4 Tagen
Überforderung fängt leise an: Woran du sie früher merkst | Folge 18

Überforderung fängt leise an: Woran du sie früher merkst | Folge 18

29 Minuten
vor 1 Woche
„Ich sag lieber nichts“: Warum Angst vor Ablehnung uns schweigen lässt | Folge 17

„Ich sag lieber nichts“: Warum Angst vor Ablehnung uns schweigen lässt | Folge 17

26 Minuten
vor 2 Wochen
„Ich mach das mal eben schnell“: Warum du abgibst und es doch selbst machst | Folge 16

„Ich mach das mal eben schnell“: Warum du abgibst und es doch selbst machst | Folge 16

27 Minuten
vor 3 Wochen
„Streng dich mal an!“: Warum dieser Satz mehr blockiert als motiviert | Folge 15

„Streng dich mal an!“: Warum dieser Satz mehr blockiert als motiviert | Folge 15

vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Warum du dir SELBST im Weg stehst: Glaubenssatz „Ich bin halt so“ auflösen | Folge 14“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz