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Der Longevity Podcast – Gesund altern Podcast
Vier Jahre „nächstes Jahr"

Vier Jahre „nächstes Jahr"

Der Longevity Podcast – Gesund altern vor 2 Wochen

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8:52

Über 20 Mal stand ich auf der Bühne. Meine letzte
Wettkampfvorbereitung war 2021. Seitdem sage ich mir jedes Jahr,
dass ich nächstes Jahr wieder antrete.

Longevity-Check, kostenlos in 2
Minuten: https://longevity-berlin.com/check

Diese Folge ist kein Ratgeber. Keine Studie, keine Zahl, nur die
Frage, warum man mit etwas aufhört, ohne sich je dagegen
entschieden zu haben.

In dieser Folge:

· Was eine Wettkampfvorbereitung im Bodybuilding wirklich
bedeutet

· Der letzte Wettkampf 2021 und der, der drei Tage vorher
abgesagt wurde

· Dann kam das Leben: Studio, Trennung, zwei Kinder

· Krankenhaus, Brustmuskelabriss, Reha

· Warum es keinen Tag gab, an dem ich aufgehört habe

· Mythos: Man hört auf, indem man sich dagegen entscheidet

· Der Teil, bei dem ich mir selbst nicht über den Weg traue

· Was ich daraus gelernt habe: entweder ein Datum oder ehrlich
sagen, dass es gerade nicht ist

Und du? Was ist dein Ding? Motorrad, Kampfsport, Musik,
irgendwas, das mal wichtig war und nicht mehr stattfindet? Seit
wann sagst du dir „nächstes Jahr"?

Schreib uns die Jahreszahl in die Kommentare!