Der grösste Commitment-Club der Schweiz:
https://go.michaelweber.swiss/commitment-club-beitreten
Gast: Joël Mall – Schweizer Fussballprofi, Doppelbürger Schweiz
und Zypern, Nationalspieler für Zypern, Autor des Buches
«Fussball Mensch» und Familienvater.
In dieser Folge des Michael Weber Podcast sprechen wir mit Joël
Mall über seine Karriere, mentale Stärke, Verletzungen, Druck und
die Schattenseiten des Profifussballs. Aufgenommen wurde das
Gespräch in der Loge der BSC Young Boys in Bern – im Rahmen vom
Format «Podcast on the Road».
Joël erzählt von seinem Weg aus dem kleinen Brügglifeld in Aarau
durch die internationale Fussballwelt bis zur zypriotischen
Nationalmannschaft und zu grossen Schweizer Vereinen. Er spricht
offen über schwierige Verletzungen, Rückschläge, Zweifel und den
Moment, in dem ihm sogar geraten wurde, den Traum vom
Profifussball aufzugeben.
Wir sprechen ausserdem über Geld, Berater, Vereinswechsel und
darüber, warum sich Fussballer im modernen Fussballgeschäft
manchmal wie Produkte fühlen. Joël erklärt, wie er seine
Leidenschaft trotz der schwierigen Seiten des Business
wiedergefunden hat, weshalb der Umgang mit Druck ein wichtiger
Lebenslehrer ist und welche mentalen Routinen ihm im Sport und im
Alltag helfen.
Eine ehrliche Folge über Fussball, Familie, Selbstvertrauen,
Dankbarkeit und die Frage, wie man trotz Rückschlägen seinen
eigenen Weg weitergeht.
In dieser Episode:
Vom Brügglifeld in die Fussballwelt: Joël’s Weg zum Profi
Verletzungen und Rückschläge: Warum Krisen wichtige Wendepunkte
sein können
Der Traum vom Profifussball: Warum Aufgeben für Joël nie eine
Option war
Schweizer und zypriotische Nationalmannschaft: Identität,
Verantwortung und Stolz
Die Schattenseite des Fussballbusiness: Berater, Geld und
Vereinswechsel
Fussballer als Produkt: Wie sich das moderne Geschäft auf
Spieler auswirkt
Druck im Leistungssport: Warum Druck auch ein Privileg sein
kann
Mentale Stärke: Gedanken, Glaubenssätze, Visualisierung und
Atemtechniken
Morgenroutinen: Kalte Duschen, Meditation und mentale
Vorbereitung
Familie und Vorbildfunktion: Was Joël seinen Kindern mitgeben
möchte
Dankbarkeit: Wie kleine Dinge den Blick aufs Leben verändern
Persönliche Entwicklung: Warum der Weg neben dem Platz genauso
wichtig ist
Zeitstempel
00:00 Intro: Krisen, Druck und mentale Stärke
03:00 Joël Mall: Wer er ist und was ihn ausmacht
05:33 Dankbarkeit und der Fokus auf das, was man hat
06:51 Warum Krisen und schwierige Phasen wichtig sind
08:18 Die Lieblingsniederlage: Verletzungen und ein beinahe
aufgegebener Traum
11:58 Leidenschaft, Kampf und die Lektionen des Lebens
17:33 Vom kleinen Brügglifeld zur internationalen Fussballwelt
21:06 Die Hassliebe zum Fussball
24:00 Warum Fussballer oft wie Produkte behandelt werden
26:49 Fussball, Geld und der Umgang mit öffentlicher Kritik
30:33 Was Joël seinen Kindern mitgeben möchte
34:41 Warum Druck im Sport ein Privileg ist
37:55 Gedanken, Glaubenssätze und mentale Techniken
40:15 Visualisierung: Der nächste Pokalsieg im Kopf
44:27 Routinen ausprobieren und den eigenen Weg finden
46:52 Warum wir unser eigenes Leben mitgestalten
49:32 Was neben dem Fussball noch möglich ist
52:38 Bücher, Biografien und der «Alchimist»
54:01 Das Schild für Millionen Menschen
56:03 Abschluss: Der Mensch hinter dem Fussballer
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