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  4. Schwangerschaft: Dehnungsstreifen & Wassereinlagerungen? Belly-Mask & Trockenbürste im Test
In dieser .skalea Podcastfolge wird es etwas anders: Marie ist im
5. Monat schwanger und hat sich einen Special Guest eingeladen –
Ha., Gründerin der Marke roum. Gemeinsam sprechen sie über
Selfcare in der Schwangerschaft und im Mama-Alltag und testen
zwei Produkte, die genau dort ansetzen: eine Bauchmaske und eine
Trockenbürste (Dry Brush).

Du erfährst unter anderem:

warum viele klassische Schwangerschaftsöle voller Erdöl und
fragwürdiger Inhaltsstoffe sind

was die Belly-Mask von roum von normalen Ölen unterscheidet

wie du mit einer Bauchmaske deine Haut auf die
Schwangerschaft vorbereitest und Dehnungsstreifen vorbeugen
kannst

welche Rolle Aromaöle (Zitronengras, Rosmarin, Lavendel) für
emotionale Balance und Spa-Gefühl zu Hause spielen

wie Trockenbürsten funktioniert: Lymphsystem anregen,
Wassereinlagerungen reduzieren, Haut erneuern, Cellulite und
Besenreiser positiv beeinflussen

wie du Dry Brushing in 3–4 Minuten in deine Morgen- oder
Abendroutine einbaust

warum Me-Time für Schwangere und Mamas nicht Luxus, sondern
notwendig ist – gerade wenn Beruf, Familie, Pferd und
Haushalt an dir ziehen

Die Folge ist für dich, wenn du:

schwanger bist oder es planst

als Mama mit trockener Haut, Juckreiz, Cellulite oder
Wassereinlagerungen kämpfst

natürliche, durchdachte Produkte ohne unnötigen
Schnickschnack suchst

dir kleine, realistische Selfcare-Routinen wünschst, die in
einen vollen Alltag passen

Hör rein, wenn du deine Schwangerschaft und Mutterschaft nicht
nur „funktionieren“, sondern auch geniessen willst – mit mehr
Bewusstsein für deinen Körper und deine Haut.

 

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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