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Ungetriggert - Der Podcast über Trauma, Nervensystem und heilsame Beziehungen Podcast
Warum du dich nie gut genug fühlst

Warum du dich nie gut genug fühlst

Ungetriggert - Der Podcast über Trauma, Nervensystem und heilsame Beziehungen vor 1 Monat

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31:39

Warum fühlst du dich manchmal, als könntest du eigentlich gar
nicht das, was andere in dir sehen? Warum reicht selbst Erfolg
nicht aus, um das Gefühl loszuwerden, nie gut genug zu sein?

In dieser Folge sprechen wir über das Imposter-Syndrom, seine
Ursachen und Auswirkungen und darüber, was dahinterliegen kann –
insbesondere im Kontext von Trauma und Selbstwert. Nora gibt
persönliche Einblicke in ihre Erfahrungen mit dem
Imposter-Syndrom.

Wir schauen uns an, warum Perfektionismus und ständige
Selbstzweifel oft mehr sind als einfach nur „zu hohe Ansprüche“ –
und wo der Unterschied zwischen normalen Selbstzweifeln und
tiefer verankerten, trauma-bedingten Selbstwertproblemen liegt.

Jetzt in der neuen Folge von Ungetriggert

️ Zu den Folgen

Persönliche Folge von
Nora: ⁠⁠https://open.spotify.com/episode/71Z2inLkfXj1CXIWGKoW93?si=aUA3kNcQQUiJlng0b3BY1w⁠⁠

Traumasensible
Kommunikation: ⁠⁠https://open.spotify.com/episode/5LKUhlElf8vxI8Zqvl61YE?si=jrQyqsHwQbSbYf2Iths3fw⁠⁠

Mehr von Nora: ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/noramerkle⁠⁠⁠⁠

Mehr von Paula: ⁠⁠⁠⁠https://paulaweske.com⁠⁠⁠