6 Monate Self.Care.Work. – Zeit, einmal zurückzuschauen.
🤍
Seit einem halben Jahr gibt es den Podcast
Self.Care.Work. – mit Gesprächen über
Selbstfürsorge, Mental Load, Mutterschaft, Vereinbarkeit,
persönliche Entwicklung, Beruf und die Frage, wie wir als Mamas
eigentlich gut für uns selbst sorgen können.
Zum 6-monatigen Podcast-Jubiläum habe ich nochmal in die ersten
zehn Interviews reingehört. Eine Frage stelle ich am Ende all
meinen Gästinnen:
Was bedeutet echte Selfcare für dich?
Aus den Antworten ist ein ganz persönlicher Zusammenschnitt
entstanden. Unterschiedliche Frauen, unterschiedliche
Lebenssituationen und ganz unterschiedliche Perspektiven darauf,
was Selbstfürsorge für sie wirklich bedeutet.
Mit dabei sind Anna Turner, Nora Dietrich, Lovis Trummer,
Juliane Schreiber, Nadine Anderle, Nhung Phan, Anna Blaicher, Zoe
Brammer, Alina Ludwig, Jacqueline Donié und Leli Schachtler von
FaemHive.
Und diese Folge ist gleichzeitig eine Einladung an dich: Wenn du
neu hier bist, stöbere gerne mal durch die bisherigen Folgen und
speichere dir welche, die dich interessieren. Wenn du schon
länger Self.Care.Work. hörst, geh auch gerne nochmal durch die
bisherigen Folgen und hör in eine Folge rein, die du bisher
vielleicht verpasst hast.
Welche Folge ist deine Lieblingsfolge?
Welche hat dich besonders berührt oder zum Nachdenken
gebracht?
Welches Thema fehlt dir noch?
Und mit wem sollte ich unbedingt einmal sprechen?
Schreib mir gerne, hinterlasse eine Bewertung oder einen
Kommentar zu deiner Lieblingsfolge und werde Teil der nächsten
sechs Monate Self.Care.Work.
Denn Selfcare ist für jede von uns etwas anderes.
Was bedeutet echte Selbstfürsorge für dich?
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