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Prostlos Glücklich® – Freiheit ohne Alkohol Podcast
Nüchtern bleiben: Wie du alkoholfrei lebst, obwohl alle um dich herum trinken

Nüchtern bleiben: Wie du alkoholfrei lebst, obwohl alle um dich herum trinken

Prostlos Glücklich® – Freiheit ohne Alkohol vor 1 Woche

Warum Alkohol in unserer Gesellschaft so normal erscheint und wie du dich von Werbung, Ritualen und sozialem Druck lösen kannst

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20:59

30-Tage-Alkoholfrei-Challenge:
https://prostlosgluecklich.com/pages/30-tage-alkoholfrei-challenge
Warum kann es sich am Anfang eigentlich so schwer anfühlen,
nüchtern zu bleiben? Vielleicht liegt es nicht nur an dir.
Vielleicht liegt es auch an einer Welt, in der Alkohol überall
auftaucht. In der Werbung. In unserer Sprache. Auf Feiern. Beim
Essen. Nach der Arbeit. Beim Anstoßen. Wenn wir glücklich sind. Und
sogar dann, wenn wir traurig sind. Bier wird mit Natur verbunden.
Wein mit Genuss. Sekt mit Feiern. Rum mit Freiheit. Aperol mit
Sommer. Und irgendwann fühlt sich Alkohol nicht mehr wie etwas an,
für das wir uns bewusst entscheiden. Sondern wie ein ganz normaler
Teil des Lebens. Genau darüber möchte ich in dieser Podcast-Folge
mit dir sprechen. Denn wenn du aufhörst zu trinken, veränderst du
nicht nur eine Gewohnheit. Plötzlich beginnst du auch zu sehen, wie
selbstverständlich Alkohol in unserer Gesellschaft geworden ist. Du
erfährst: warum Alkoholwerbung nicht einfach Getränke verkauft,
sondern Gefühle wie Begriffe wie „Feierabendbier“ oder Sätze wie
„Ein Gläschen in Ehren“ unser Denken prägen warum Alkohol bei so
vielen Anlässen automatisch dazuzugehören scheint weshalb dein Nein
zum Alkohol bei anderen Menschen manchmal mehr auslöst als bei dir
selbst warum soziale Erwartungen deinen alkoholfreien Weg
schwieriger machen können und wie Bewusstsein dir dabei hilft, all
diese Dinge plötzlich mit anderen Augen zu sehen Denn genau da
beginnt für mich ein wichtiger Teil der Freiheit. Nicht darin, dass
es um dich herum plötzlich keinen Alkohol mehr gibt. Sondern darin,
dass Alkohol um dich herum sein kann und du ihn trotzdem nicht mehr
brauchst. Du erkennst die Bilder. Die Geschichten. Die Erwartungen.
Aber du musst ihnen nicht mehr folgen. Und irgendwann stehst du
vielleicht auf einer Feier, während um dich herum angestoßen wird,
und merkst: Ich verzichte gerade auf nichts. Ich bin einfach frei.
Wenn du deinen alkoholfreien Weg jetzt ganz konkret gehen möchtest,
findest du hier unsere 30-Tage-Alkoholfrei-Challenge:
https://prostlosgluecklich.com/pages/30-tage-alkoholfrei-challenge
Hab einen prostlos glücklichen Tag. Dein Eduardo und das Prostlos
Glücklich Team