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  3. Atemleicht - Der Ruhepol zur tiefen Entspannung Podcast
  4. Du trägst Licht in dir. Spüre es wieder und nutze positive Emotionen, um dich neu auszurichten. | Geführte Übung | Folge 37
Wie du die Macht der positiven Emotionen für dich nutzen
kannst.

Es gibt einen Moment in deinem Leben, der dir geblieben ist und
bei dem dein Herz aufging.

In dieser geführten Meditation reisen wir genau dorthin.

Ich begleite dich zu deiner schönsten Erinnerung. Du tauchst ein.
Spürst die Bilder, die Farben, die Wärme und dann verbindest du
dieses Gefühl mit deinem Atem. Schickst es durch deinen ganzen
Körper. Bis in jede Zelle.

Das ist kein Tagtraum. So erschaffst du dir dein Leben nach
deinen Wünschen.

*********************************************************

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„Du trägst Licht in dir. Spüre es wieder und nutze positive Emotionen, um dich neu auszurichten. | Geführte Übung | Folge 37“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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