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Prostlos Glücklich® – Freiheit ohne Alkohol Podcast
Funktionierender Alkoholiker? 5 Warnzeichen, genauer hinzusehen

Funktionierender Alkoholiker? 5 Warnzeichen, genauer hinzusehen

Prostlos Glücklich® – Freiheit ohne Alkohol vor 2 Wochen

Warum ein funktionierender Alltag nicht bedeutet, dass Alkohol in deinem Leben kein Problem ist

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30-Tage-Alkoholfrei-Challenge:
https://prostlosgluecklich.com/pages/30-tage-alkoholfrei-challenge
Du trinkst regelmäßig Alkohol. Aber du funktionierst. Du gehst zur
Arbeit. Du kümmerst dich um deine Familie. Du erledigst, was
erledigt werden muss. Nach außen läuft dein Leben vielleicht sogar
ziemlich gut. Und genau deshalb kannst du dir lange sagen: „So
schlimm kann es bei mir doch nicht sein.“ Ich kenne diesen
Gedanken. Denn wir verbinden ein Alkoholproblem oft mit einem
Menschen, dessen Leben bereits sichtbar auseinanderfällt. Aber was
ist mit den Menschen, die weiter funktionieren? In dieser
Podcast-Folge spreche ich über fünf Warnzeichen, die dir helfen
können, deinen eigenen Umgang mit Alkohol ehrlicher anzuschauen.
Nicht, damit du dir selbst irgendein Etikett gibst. Und auch nicht,
damit du dich verurteilst. Sondern damit du hinschaust. In diesem
Podcast spreche ich mit dir darüber: warum Funktionieren noch lange
nicht bedeutet, dass alles in Ordnung ist weshalb Alkohol manchmal
schon Stunden vorher in deinem Kopf beginnt warum wir nicht nur
unser Trinken, sondern manchmal sogar unsere Gedanken darüber
verstecken wie Alkohol zur Belohnung dafür werden kann, dass du den
ganzen Tag funktioniert hast warum „Ich könnte jederzeit aufhören“
eine sehr bequeme Antwort sein kann und weshalb eine ganz andere
Frage wichtiger sein kann als die Bezeichnung „funktionierender
Alkoholiker“ Denn vielleicht musst du gar nicht zuerst klären: „Bin
ich ein funktionierender Alkoholiker?“ Vielleicht reicht zunächst
eine viel ehrlichere Frage: „Will ich so weiterleben, wie ich
gerade lebe?“ Wenn diese Frage etwas in dir auslöst, dann hör hin.
Nicht mit Angst. Nicht mit Scham. Sondern ehrlich. Wenn du merkst,
dass du deinen Alkoholkonsum einmal ganz bewusst unterbrechen und
dir selbst zeigen möchtest, wie sich ein Leben ohne Alkohol
anfühlen kann, findest du hier unsere
30-Tage-Alkoholfrei-Challenge:
https://prostlosgluecklich.com/pages/30-tage-alkoholfrei-challenge
Hab einen prostlos glücklichen Tag. Dein Eduardo und das Prostlos
Glücklich Team