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Die Trauer beginnt oft früher, als wir denken

Die Trauer beginnt oft früher, als wir denken

KörperLicht vor 1 Monat

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10:24

Was geschieht mit uns, wenn ein geliebter Mensch oder ein
geliebtes Tier eine schwere Diagnose erhält?

Oft richtet sich die gesamte Aufmerksamkeit verständlicherweise
auf den erkrankten Menschen oder das Tier. Doch die Angehörigen
tragen mit – Tag für Tag. Sie organisieren, begleiten, hoffen,
sorgen sich und versuchen gleichzeitig, den Alltag
aufrechtzuerhalten. Für ihre eigene Trauer und Erschöpfung bleibt
häufig kaum Raum.

In dieser ersten Episode von KörperLicht teile
ich meine persönliche Erfahrung als Angehörige. Ich spreche
darüber, wie Trauer oft lange vor dem eigentlichen Abschied
beginnt und weshalb Selbstfürsorge gerade in dieser Zeit keine
Selbstverständlichkeit ist.

Aus dieser Erfahrung heraus entstand mein Wunsch, Menschen auf
ihrem Weg durch Trauer somatisch zu begleiten – achtsam,
körperorientiert und ohne Heilsversprechen. Denn unser Körper
trägt oft mit, was Worte allein nicht ausdrücken können.

Wenn du dich als Angehörige oder Angehöriger manchmal allein
fühlst, möchte ich dir mit diesem Podcast sagen:

Du bist nicht vergessen.

Schön, dass du da bist.

Christine Wir

Shownotes

In dieser Episode

Warum Trauer häufig bereits mit einer Diagnose beginnt.

Wie sich der Alltag von Angehörigen verändert.

Weshalb Selbstfürsorge gerade in dieser Zeit so schwer sein
kann.

Warum der Körper in Trauerprozessen eine wichtige Rolle
spielt.

Weshalb KörperLicht entstanden ist.

Für dich

Dieser Podcast ersetzt keine therapeutische oder medizinische
Behandlung. Er möchte einen Raum schaffen für Reflexion,
Verbundenheit und achtsame Begleitung.

Mehr über meine Arbeit

Website

https://www.christinewir-somatic.com/startseite

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