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Warum die 4-Tage-Woche den Druck sogar erhöht

Warum die 4-Tage-Woche den Druck sogar erhöht

Mind Switch Podcast vor 4 Wochen

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29:15

Episode 102: Warum die 4-Tage-Woche den Druck sogar
erhöht

Link zum Artikel auf watson:
https://www.watson.ch/wissen/wirtschaft/494375016-vier-tage-woche-warum-weniger-arbeiten-das-burnout-nicht-stoppt

100 % Lohn für 80 % Arbeit – wer würde da Nein sagen? Die
4-Tage-Woche gilt vielen als Lösung gegen Stress und Erschöpfung.
Aber ist sie das wirklich?

In dieser Folge nehmen Pascal Bartosch und Michaela Schenker die
4-Tage-Woche kritisch unter die Lupe – inklusive echter
Kundenbeispiele. Ihre klare Aussage: Gegen ein Burnout hilft sie
nicht. Im Gegenteil.

Das erfährst du in dieser Folge:

Warum ein freier Tag mehr bei vielen den Druck erhöht statt
senkt

Was passiert, wenn du 100 % Leistung plötzlich in 80 % Zeit
pressen sollst

Warum gerade Perfektionisten und People Pleaser dabei noch
mehr leiden

Weshalb der freie Tag oft gar nicht genossen werden kann

Warum die Belastung heute steigt – und was das mit der
Geschwindigkeit unserer Zeit zu tun hat

Warum echte Resilienz nicht bedeutet, "nur noch zu
funktionieren" – sondern das Leben zu geniessen

Und ganz wichtig: Wer eine 4-Tage-Woche möchte, um mehr vom Leben
zu haben, soll das unbedingt tun. Es geht nicht gegen das Modell
– sondern gegen den Denkfehler, damit Stress lösen zu wollen.

Weitere Links und Ressourcen:

Besuche unsere Webseite: www.mindswitch.ch

Mach den kostenlosen Stresstest: www.mindswitch.ch/stress-test

Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch:
https://www.mindswitch.ch/lp/termin-buchen

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