Hast du manchmal das Gefühl, immer wieder in denselben
Situationen zu landen? Dieselben Zweifel, dieselben Konflikte
oder dieselben Ängste, obwohl du schon so viel an dir gearbeitet
hast?In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum
Veränderung oft nicht dort beginnt, wo wir sie vermuten.
Denn unser Bewusstsein, unser Nervensystem und unsere bisherigen
Erfahrungen beeinflussen, wie wir die Welt wahrnehmen ,und damit
auch, wie wir auf sie reagieren.Ich nehme dich mit in die
faszinierende Welt der Bewusstseinsarbeit und zeige dir, warum
zwei Menschen dieselbe Situation völlig unterschiedlich erleben
können.
Du erfährst, weshalb dein Gehirn Informationen filtert, wie dein
Nervensystem unbewusst nach Sicherheit sucht und warum alte
Erfahrungen deine Realität bis heute prägen können.
Außerdem teile ich meine persönliche Geschichte und erzähle, wie
sich mein Blick auf die Welt nach meiner Angststörung verändert
hat. Erst als ich verstanden habe, dass mein Körper nicht gegen
mich arbeitet, sondern mich schützen möchte, konnte ich beginnen,
meine Wahrnehmung, und damit auch mein Leben, Schritt für Schritt
zu verändern.
In dieser Folge erfährst du:
Warum du die Welt nicht objektiv wahrnimmst, sondern durch die
Filter deiner Erfahrungen.
Wie dein Nervensystem entscheidet, worauf du deine Aufmerksamkeit
richtest.
Weshalb sich bestimmte Muster immer wiederholen können.
Warum Erkenntnis allein noch keine Veränderung bedeutet.
Wie Neuroplastizität und Bewusstseinsarbeit zusammenhängen.,
Wie du neue Erfahrungen schaffen kannst, die deinem Nervensystem
zeigen: Ich bin sicher.Vielleicht verändert sich dein Leben nicht
zuerst im Außen.
Vielleicht verändert sich dein Leben in dem Moment, in dem sich
deine Wahrnehmung verändert.
Weitere Impulse findest du auf meiner
Website:www.leichtzeitmomente.de
Komm auch gerne in meinen Telegram-Kanal. Dort teile ich
regelmäßig Gedanken, Impulse und Inspirationen rund um
Bewusstseinsarbeit, Nervensystem und ein Leben in mehr
Leichtigkeit.
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Menschen den Podcast entdecken.
Von Herz zu Herz,
Maria
Hinweis:Dieser Podcast dient der Inspiration und persönlichen
Weiterentwicklung. Die Inhalte ersetzen keine medizinische,
psychologische oder psychotherapeutische Beratung oder
Behandlung. Wenn du unter psychischen oder körperlichen
Beschwerden leidest, wende dich bitte an eine entsprechend
qualifizierte Fachperson.
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