Alkoholfrei leben: Warum Alkohol oft nur eine Illusion ist

Persönliches 1:1 Mentoring mit Eduardo:
https://prostlosgluecklich.com/collections/1-1-begleitung-in-die-freiheit
In dieser Podcast-Folge spreche ich über einen Gedanken, der mein
Verhältnis zum Alkohol grundlegend verändert hat. Vieles, was wir
am Alkohol schätzen, steckt gar nicht im Alkohol. Die Entspannung.
Die Freude. Die Nähe. Das Gefühl, loslassen zu können. Oft kommt
all das nicht aus der Flasche. Es kommt aus uns selbst. Der Alkohol
hat sich nur davor gestellt und so getan, als wäre er der Ursprung.
In dieser Folge erfährst du: warum sich das Aufhören für viele
Menschen zunächst wie ein Verlust anfühlt weshalb wir Gefühle
häufig mit Alkohol verknüpfen, obwohl sie gar nicht von ihm kommen
was das berühmte Experiment zum Placebo-Prinzip über Alkohol
gezeigt hat warum unsere Erwartungen unser Erleben stärker
beeinflussen, als wir glauben wie du das Placebo-Prinzip für deinen
eigenen Weg nutzen kannst warum du Freude, Entspannung und Nähe
nicht verlierst, wenn du alkoholfrei lebst und wie du erkennst,
welches Bedürfnis wirklich hinter deinem Alkoholkonsum steckt
Vielleicht hast du bisher geglaubt, Alkohol schenkt dir etwas.
Vielleicht war er aber nie der Ursprung. Vielleicht hat er sich nur
wie der Absender angefühlt. Dann ist diese Folge für dich. Wenn du
dir auf deinem Weg persönliche Unterstützung wünschst, begleite ich
dich gerne in meinem Mentoring:
https://prostlosgluecklich.com/collections/1-1-begleitung-in-die-freiheit
Vielen Dank fürs Anhören. Dein Eduardo und das Prostlos Glücklich
Team