Telomere - Die Zündschnur deines biologischen Alters

Deine Gene laden die Waffe. Dein Lebensstil entscheidet, ob der
Abzug betätigt wird.


In dieser Folge geht es um Telomere, die Schutzkappen an den
Enden deiner Chromosomen. Warum sie nicht der Jungbrunnen sind,
für den sie lange gehalten wurden. Was das Hayflick-Limit über
die Grenzen deiner Zellen verrät. Warum Telomerase gleichzeitig
Heilung und Gefahr bedeuten kann. Und warum Stress, Schlaf und
Bewegung mehr Einfluss auf deine Zellalterung haben als jedes
Supplement.


Keine Wunderkapsel. Keine Abkürzung. Nur das, was wirklich wirkt.


Der Longevity Podcast
Host: Max Schäfer & Christian Steinbach
longevity-berlin.com


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