Das zerstörerischste Gefühl spricht niemand aus.

Scham ist mehr als ein unangenehmes Gefühl.


Sie flüstert: „Mit mir stimmt etwas nicht.“ „Ich bin falsch.“
„Ich bin nicht gut genug.“ „Wenn andere mich wirklich kennen
würden, würden sie mich ablehnen.“


Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Schuld und Scham? In
dieser Folge sprechen wir darüber, warum Scham so eng mit Trauma
verbunden ist – und wie du anfangen kannst, dich aus ihrem Griff
zu lösen.


Jetzt bei Ungetriggert.





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Höre dir hier die Folge über Noras eigenen Traumatisierungen an:
https://www.youtube.com/watch?v=kf-OZXP_hfE