Was Face Yoga ist und wie es wirkt - Gespräch mit Andrea Gutermuth (Folge 17)

Was Face Yoga ist und wie es funktioniert


Hallo und schön, dass du dabei bist! Im heutigen Podcast geht es
um Face-Yoga.


Als begeisterte Face Yoga Lehrerin, Yogatherapeutin und Atemcoach
ist Face Yoga inzwischen sowohl zu meiner festen Morgen-Routine
als auch für „Zwischendurch“ geworden. Was Face Yoga ist und wie
es praktiziert wird, erzähle ich dir heute. Im zweiten Teil des
Podcasts wird Andrea Gutermuth, eine befreundete Yogalehrerin und
Face-Yoga-Fan aus Seligenstadt bei Hanau, zugeschaltet. Wir gehen
in den Austausch und berichten, welche positiven Effekte wir
durch diese wunderbare Art von Gesichtstraining erleben. Es geht
beim Face Yoga nicht nur um das Strahlen und die Schönheit,
sondern insbesondere darum, wie wir gezielt Symptome wie
Zähneknirschen, Spannungskopfschmerzen und Co damit lindern
können.


Viel Spaß beim Podcast wünschen dir Andrea und Julia!


Du möchtest tiefer einsteigen?


Wir freuen uns darauf, dir Face Yoga zu zeigen, damit du noch
mehr zum Strahlen kommst. Alle Angebote rund um Yoga, Meditation
und Yogareisen findest du auf den Websiten von Julia und Andrea.


Kontakt:


Andrea Gutermuth


Website: www.andreagutermuth.de


Julia Backhaus


Website: www.juliasyogawelt.de


Steige mit dem Face-Yoga-Basiskurs von Julia ein:


https://juliasyogawelt.de/landing-page-faceyoga/


Lerne Face-Yoga bei Julia und werde Face-Yoga-Lehrerin:


https://juliasyogawelt.de/produkt/face-yogalehrer-online-ausbildung/