Darm & Psyche: Was Angehörige von Menschen mit Depression wissen sollten

Was hat der Zusammenhang von Darm und Psyche mit deiner Rolle als
Angehörige eines Menschen mit Depression zu tun?


Vielleicht mehr als du denkst.


In der neuen Folge von "GRAU BIS BUNT" spricht Katrin Dryhaus mit
Ernährungswissenschaftlerin und -coachin Patrycja Pallentin
darüber


wie Darm und Psyche zusammenhängen


welchen Einfluss das Mikrobiom auf deine Stimmung als Angehörige
und auf die Depression haben kann


wie du mit Ernährung die Bakterien-Crew in deinem Darm positiv
stimmst


Freue dich auf eine Folge voller Wissen, praktischer Tipps und
alltagstauglicher Ideen, die du direkt umsetzen kannst.


Weil du zählst.





Hier findest du alle Infos zu Patrycja:


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die nächste Challenge Anfang Juli 2026.


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