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Beschreibung
vor 1 Tag
Die größte Lüge über Glück, an die fast alle
glauben
Die meisten Menschen glauben:
“Wenn ich erst …, dann bin ich glücklich.”
Wenn ich mehr Geld habe.
Wenn ich den richtigen Partner finde.
Wenn ich befördert werde.
Wenn ich endlich weniger Stress habe.
Wenn ich mein nächstes Ziel erreiche.
Doch genau hier tappen viele von uns in eine Falle.
Denn obwohl wir immer mehr erreichen, bleibt das Gefühl von
echter Zufriedenheit oft aus. Wir verschieben unser Glück immer
weiter in die Zukunft und suchen es dort, wo wir es langfristig
nicht finden werden.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
Warum unser Gehirn Glück häufig im Außen sucht
Warum Erfolge und Ziele oft nur kurzfristig glücklich machen
Was die Forschung über Glück und Lebenszufriedenheit weiß
Warum die Verbindung zu uns selbst so entscheidend ist
Welche Rolle Sicherheit, Selbstbewusstsein und gesunde
Beziehungen für ein erfülltes Leben spielen
Und wir stellen uns die Frage:
Was macht uns eigentlich wirklich glücklich?
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Wenn du dich für die Themen mentale Gesundheit, persönliche
Entwicklung, Atmung, Stressbewältigung und Resilienz
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