#Apotheke S2 Episode 24 - Sommer, Schweiß und Elektrolyte – Was Dein Körper wirklich braucht

Wasser trinken reicht aus? Nicht immer.


In unserer neuen Folge von #Apotheke sprechen wir über
Elektrolyte – die Mineralstoffe, die unseren
Flüssigkeitshaushalt, unsere Muskeln und sogar unsere
Konzentration beeinflussen.


Warum verlieren wir sie beim Schwitzen?


Welche Beschwerden können bei einem Mangel auftreten?


Wann reicht Wasser aus – und wann nicht mehr?


Worauf sollte man bei Leitungs- und Mineralwasser achten?


Außerdem stellen wir euch unser Mykura Sport Vital Energy Drink
Pulver vor – die praktische Unterstützung für Sport, Sommer und
aktive Tage.


Jetzt reinhören und bestens vorbereitet durch den Sommer kommen.


#Podcast #Elektrolyte #Sommerfit #Gesundheit