#Apotheke - Dein GesundheitsPodcast

Schlafstörungen, Hitzewallungen, Bauchfett, Stimmungsschwankungen – und plötzlich erkennst Du Dich selbst nicht mehr wieder.


In unserer neuen Podcastfolge „Die Kraft der Wechseljahre“ spricht Bettina mit Heilpraktikerin Anja Pfeiffer von @naturheilpraxisanjapfeiffer ehrlich über Hormone, Selbstfürsorge und warum die Wechseljahre keine Schwäche sind.


Hör jetzt rein & versteh endlich, was in deinem Körper passiert.

Stillen ist natürlich, aber nicht immer einfach.


In unserer neuen Podcastfolge von #Apotheke sprechen wir mit Stillberaterin Laura Martin von @familienraum.naturkind über Mythen, Unsicherheiten und die Wahrheit hinter dem Stillen.


Themen der Folge:


• die erste Stunde nach der Geburt


• Stillen nach Bedarf


• Schnuller & Saugverwirrung


• wunde Brustwarzen 


Hör jetzt rein und schicke das Reel einer Freundin für ihre Stillreise

Du bist nicht allein …


In unserer neuen Folge von #Apotheke sprechen wir ehrlich und ganz persönlich über Schwangerschaft, Geburt und den Babyblues – mit allen Momenten, die nicht ins perfekte Bild passen.


Zwischen Wunder und Überforderung: echte Erfahrungen, echte Gefühle.


Hör jetzt rein und erfahre, warum du mit deinen Emotionen nicht allein bist.


#ApothekeDerPodcast #Schwangerschaft #Babyblues #Geburt

Der weibliche Zyklus – mehr als nur „die Tage“


In unserer neuen Folge von #Apotheke spricht Bettina mit Julia von @natürlich_weiblich über den weiblichen Zyklus und warum er kein lästiges Problem, sondern ein echter Kompass für Deinen Körper sein kann.


Es geht um Hormone verstehen, PMS & Endometriose, natürliche Verhütung und darum, den eigenen Körper besser kennenzulernen.


Hör jetzt rein und entdecke, was Dein Zyklus Dir wirklich sagen will!


#ApothekeDerPodcast #Frauengesundheit #Zykluswissen #Oberlausitz