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Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung Podcast
Ich will mich leben. – Vom emotionalen Essen zur Selbstführung

Ich will mich leben. – Vom emotionalen Essen zur Selbstführung

Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung vor 1 Monat

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19:39

In der letzten Folge ging es ums Loslassen. Doch was passiert
eigentlich mit dem Raum, der dadurch entsteht?

Wir sind unglaublich schnell darin, ihn wieder zu füllen: mit
neuen Zielen, neuen Regeln, neuen Erwartungen – oder der nächsten
Version von uns selbst, die wir unbedingt werden wollen.

Aber was, wenn es gar nicht darum geht, noch mehr aus dir
zu machen?

Was, wenn der spannendere Weg genau in die andere Richtung führt?

In dieser Folge sprechen wir darüber, was dein Körper damit zu
tun hat, warum emotionales Essen viel mehr über dich erzählen
kann als „Ich kann mich nicht beherrschen“ – und wie aus
Wahrnehmung Schritt für Schritt Selbstführung wird.

Und ich stelle dir eine Frage, die mich selbst gerade sehr
beschäftigt:

Wie möchtest du deine Lebenszeit leben?

Im Kampf mit dir? Im ständigen Optimieren? Im „noch nicht gut,
schlank oder weit genug“?

Oder möchtest du anfangen, dich wirklich zu leben?

Genau dort beginnt für mich Herzwärts.

Vom emotionalen Essen zur Selbstführung.

Und Herzwärts kannst du dann buchen, wenn du so weit bist.

Bis bald, deine Rosi

Vom emotionalen Essen zur Selbstführung:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.rosiwang.at/herzwaerts

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