Kraulen lernen als Erwachsener – warum fällt das eigentlich so schwer?

Viele Erwachsene glauben, sie seien einfach „nicht gemacht" fürs
Kraulschwimmen.
Dabei liegt das Problem meist nicht am Talent – sondern am
falschen Lernweg.


In dieser Folge von TrainSmart – dem Triathlon Podcast
mit Coach Jorge geht es darum, warum Kraulen für
Erwachsene oft so schwierig wirkt und wie du den Lernprozess
deutlich einfacher gestalten kannst.


Wir sprechen über:


die häufigsten Fehler beim Kraulenlernen

warum die Atmung viele überfordert

weshalb Wasserlage und Balance wichtiger sind als Kraft

warum Erwachsene anders lernen als Kinder

welche Rolle Schnorchel, Technikübungen und Videoanalyse
spielen

und wie du Schritt für Schritt einen effizienten und
entspannten Kraulstil entwickelst



Meine klare Botschaft:
Kraulen ist keine Frage von Talent – sondern von Technik
und dem richtigen Lernweg.


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