Folge 59 - Barfuß gehen, barfuß laufen – die Füße unser Fundament?

Deine Füße tun weh. Dein Rücken tut weh. In dieser Folge lernst
du, warum jeder fünfte Mensch einen Hallux valgus hat, wie die
Plantarfaszie als natürliche Feder funktioniert, und welche vier
einfachen Schritte du gehen kannst, um die Funktion deiner Füße
zurückzugewinnen. Warum? Sie sind es, die uns durchs Leben tragen
und genau hier liegt die Wurzel vieler Probleme!





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