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Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung Podcast
Warum weder Diäten noch intuitives Essen allein aus emotionalen Essen führt

Warum weder Diäten noch intuitives Essen allein aus emotionalen Essen führt

Herzwärts | Vom emotionalen Essen zur Selbstführung vor 4 Monaten

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Drei Jahre intuitives Essen. Unzählige Diäten davor. Und trotzdem
immer wieder dieser Moment, wo das emotionale Essen stärker war
als jede Methode und jedes Wissen.

Ich habe lange geglaubt, ich finde irgendwann die Technik, die
mich endlich vom Esszwang und dem daraus resultierenden
Übergewicht befreit. Bis ich verstanden habe, was ich wirklich
brauche.

In dieser Folge erzähle ich dir genau diesen Kern – und was mich
letztendlich frei gemacht hat. 🤍

Deine Rosi

Quiz: Wie nah bist du wirklich an deiner Freiheit vom emotionalen
Essen? ⁠https://www.rosiwang.at/quiz-emotionalesessen/⁠

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