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Self.Care.Work. - Für Mamas, die sich zwischen Karriere & Care Arbeit nicht verlieren wollen
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Beschreibung
vor 2 Monaten
Working Moms sollen heute alles gleichzeitig schaffen.
Karriere. Familie. Mental Load. Selbstfürsorge.
In dieser Folge spreche ich mit Juliane Schreiber – Gründerin von
Mama Meeting – über Vereinbarkeit, Mental Load, Community und die
Realität berufstätiger Mütter.
Wir sprechen darüber:
warum Vereinbarkeit kein individuelles
Selbstoptimierungsprojekt ist
weshalb viele Mütter zwischen Karriere, Care-Arbeit und
eigenen Ansprüchen erschöpft sind
warum Community und ehrlicher Austausch mentale Gesundheit
stärken
und um Schreiben als mentale Entlastung
Eine Folge für alle Mamas, die arbeiten, funktionieren,
organisieren – und sich dabei manchmal selbst verlieren.
Falls du wieder zurück zu dir finden magst und dir dafür meine
Unterstützung wünschst, findest du hier alle Infos zu meinem
Coaching:
https://annalinaresyoga.de/ganzheitliches-gesundheitscoaching/
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