48 Vom Hinterfragen der Welt und wie du dieses Wissen für dich nutzt, um in ein positiveres Leben zu starten

Anfang des Jahres war es wild bei mir.





Dinge, die ich für gegeben und "normal" gehalten habe, habe ich
in Frage gestellt und hinterfragt.





"Wem kann ich jetzt noch glauben?" war wohl eine
der häufigsten Fragen, die ich mir in dieser Zeit gestellt habe.





Das, was ich aber gemerkt habe: Wenn ich in diesem Modus des
Hinterfragens bleibe, und vor allem nochmal mehr mit den
Gefühlen, die dabei aufkommen, kann das auf kurz oder lang
meiner Gesundheit und auch anderen Personen
schaden.





In diesem Video nehme ich dich mit in meine Gedanken- und
Gefühlswelt Anfang des Jahres und vor allem auch, wie ich es aus
dem ständigen Hinterfragen und wütend, skeptisch und ängstlich zu
sein herausgeschafft habe ohne die Dinge, die ich dabei gelernt
habe wegzudrücken.





Ich gehe dabei auf ein konkretes Beispiel ein, das ich für mich
schon viele Jahre bearbeitet habe - nämlich unser
Gesundheitssystem zu
hinterfragen und zeige dir, wie ich es geschafft
habe, aus meiner Ohnmacht herauszukommen und dabei sogar noch
Menschen zu inspirieren statt sie bedrängen zu wollen.





Viel Spaß beim Anschauen!








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#systeme #gesundheit #hinterfragen





(00:00:00) Wem kann ich jetzt noch trauen?


(00:07:08) Raus aus dem Strudel der Negativität


(00:10:18) Wie mich ein Digitaler Detox unterstützt hat


(00:12:33) Am Beispiel Gesundheitssystem erklärt


(00:24:32) Schritt für Schritt zurück ins Leben








Disclaimer: Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen
Ratschläge. Bitte konsultiere einen Arzt, bevor du die hier
besprochenen Mittel, Wege und Lifestylechanges ausprobierst.





Musik: Summer Win by Make Music


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