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Beschreibung
vor 1 Tag
Wie schaffe ich es raus aus dem Hamsterrad?
Viele Frauen kennen das zu gut - den ganzen Tag nur am Hustlen.
Erst Arbeit, dann als Mama und dann auch noch gesund leben?
Heute nehme ich dich mit in ein Gespräch mit Transformation-Coach
und Visionärin Arlett Plantikow. Arlett hat schon sehr früh
darauf geachtet, einen gesunden Lebensstil zu führen, aber sehr
schnell gemerkt - gesund sein geht weit über Essen, Training und
Schlaf hinaus.
In diesem Gespräch erzählt sie ihre Geschichte, was für sie
ausschlaggebend war, um ihre Gesundheit in die Hand zu nehmen und
was dann aber erst Jahre später dazu geführt hat, dass sie sich
rundum gesund fühlt.
Lass dich von Arlett's Geschichte inspirieren. Und wenn du magst,
kannst du hier gerne vorbei schauen, um zum Beispiel dein Human
Design Chart zu erstellen und herauszufinden, wie du tatsächlich
angelegt bist.
Arlett's Chartrechner:
️ https://www.arlettplantikow.com/chartrechner/
Arlett's Website:
️ https://www.arlettplantikow.com/
Arlett's Instagram:
️ https://www.instagram.com/arlett.plantikow/
Hier geht's zu meinem Instagram
️ https://www.instagram.com/manuela.baran/
Fit Goddess Onlinekurs
️ https://manuelabaran.thrivecart.com/fit-goddess/
#humandesign #gesundheit #ganzheitlich
(00:00:00) Ab jetzt nehme ich mein Leben in meine Hand
(00:10:19) Aufopfern als Mama
(00:14:31) Weniger ist mehr
(00:20:58) Unsere (emotionalen) Zyklen akzeptieren
(00:28:39) Gesundheit im Human Design
(00:39:05) Gute Entscheidungen treffen
(00:44:27) Den Sinn des Lebens finden
(00:57:02) Komm bei dir an
Disclaimer: Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen
Ratschläge. Bitte konsultiere einen Arzt, bevor du die hier
besprochenen Mittel, Wege und Lifestylechanges ausprobierst.
Musik: Summer Win by Make Music
Lizenz: #7968701
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