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  4. #290 Dein Kind kann abends nicht abschalten? Das steckt wirklich dahinter
„Leg dich hin, jetzt wird geschlafen.“

Funktioniert das bei euch auch nicht?

Dann liegt das nicht daran, dass dein Kind „schwierig“ ist.

Sondern daran, dass sein System noch voll ist.

Kinder zwischen 6 und 12 tragen heute mehr Reize, mehr Druck und
mehr Gedanken mit sich herum als je zuvor.

Und genau das zeigt sich abends.

In dieser Folge erfährst du:

Warum dein Kind abends innerlich noch „on“ ist

Wie emotionale Verarbeitung beim Einschlafen wirkt

Warum dein Verhalten als Elternteil entscheidend ist

Und wie du mit einfachen Veränderungen echte Ruhe reinbringst

Wenn du willst, dass dein Kind nicht nur schläft – sondern
wirklich runterkommt, solltest du diese Folge hören.

️ Persönliches Beratungsgespräch vereinbaren:
www.jan-herzog.com/schlafberatung/

️ Ratgeber hier gratis:
www.jan-herzog.com/gratis/schlafratgeber/

️Instagram: www.instagram.com/janherzog_com/

Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit über 10+
Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse
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„#290 Dein Kind kann abends nicht abschalten? Das steckt wirklich dahinter“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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