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Trailfellows - die Trailrunning Coaches Podcast
#18 Stagnation trotz viel Training - die 5 Fehler im Training die dich bremsen

#18 Stagnation trotz viel Training - die 5 Fehler im Training die dich bremsen

Trailfellows - die Trailrunning Coaches vor 4 Monaten

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Trailfellows – Dein Podcast für Trainingsplanung und
Trainingsstruktur im Trailrunning, mit deinen Coaches Thomas
Gardeia, Marius Prigge und ganz viel Humor

️ In diesem Podcast spricht Marius über die häufigsten Gründe,
warum Läufer trotz viel Training keine Fortschritte machen. Er
teilt fünf zentrale Fehler und gibt praktische Tipps, um
Trainingserfolge zu maximieren. Zudem wird eine Spendenaktion für
Kinder mit Fontanherz vorgestellt, die die Community unterstützen
kann.

Spende JETZT:

https://www.betterplace.org/de/fundraising-events/56242-kaempferherzen-thore-leif-und-jenny-brauchen-unsere-unterstuetzung?utm_campaign=&utm_medium=&utm_source=Link

Das sind Jenny und Sabrina:

Jennifer Romanowski (@runny.mommy)

(@sun_flower_xs)

die Laktatschmiede - Lauftrainings Community:

https://www.skool.com/laktatschmiede

Coaching Anfragen Thomas: Thomas@run-on-trails.de

https://run-on-trails.de/

Coaching Anfragen Marius: Marius@finishlineemotions.com

https://www.finishlineemotions.com/

Give it a try: free Trailrunning Community:
https://www.skool.com/trailrunning

Reboots Recovery

https://reboots.com/?ref=clfhfxmx

Code FINISHLINE für 10% Rabatt

️ Disclaimer: Dieses Video basiert auf unseren persönlichen
Erfahrungen im Training und Coaching. Das Nachahmen der gezeigten
Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr. Achte darauf, dass dein
Training individuell angepasst ist und deinen persönlichen
Voraussetzungen entspricht.