Best of: Stefanie Stahl – Bindungsangst, Verlustangst & toxische Beziehungen verstehen

Best of: Stefanie Stahl – Bindungsangst, Verlustangst
& toxische Beziehungen verstehen






Diese Folge ist Teil meiner Best-of-Serie während einer kleinen
Urlaubs-Pause.


In dieser Zeit teile ich einige der beliebtesten und
hilfreichsten Folgen noch einmal.






In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Stahl über Bindungsangst
und Beziehungsmuster.






In dieser Folge erfährst du:






• was Bindungsangst ist


• typische Dynamiken


• Wege zur Veränderung






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🤍 Wichtiger Hinweis:






In diesem Podcast teile ich persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse
und Impulse rund um Angst, Stress und das Nervensystem.






Die Inhalte dienen der Information und Inspiration und ersetzen
keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung,
Diagnose oder Behandlung durch approbiertes Fachpersonal.






Die im Podcast genannten Inhalte stellen kein Heilversprechen
dar. Eine Behandlung von körperlichen oder psychischen
Erkrankungen im medizinischen Sinne findet nicht statt.






Bitte triff gesundheitsbezogene Entscheidungen nicht
ausschließlich auf Basis dieses Podcasts.






Wenn du unter starken oder anhaltenden körperlichen oder
psychischen Beschwerden leidest, wende dich bitte an eine Ärztin,
einen Arzt, eine Psychotherapeutin oder einen Psychotherapeuten
deines Vertrauens.






Wenn du dich aktuell sehr belastet fühlst oder unsicher bist,
hole dir bitte professionelle Unterstützung. Du musst da nicht
alleine durchgehen.






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🤍 Über mich:






Ich bin Christina, Diplom-Soziologin, Spiegel-Bestsellerautorin
und selbst viele Jahre von Angst betroffen.






In diesem Podcast spreche ich offen und ohne Filter über Angst,
Stress, Symptome und das Nervensystem.