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Om Hormony - Der rundum Podcast für hormonelle und ganzheitliche Balance Podcast
#8 Unser Darm - das Enterische Nervensystem, das zweite Gehirn

#8 Unser Darm - das Enterische Nervensystem, das zweite Gehirn

Om Hormony - Der rundum Podcast für hormonelle und ganzheitliche Balance vor 5 Monaten

Wissenswertes und Spannendes über unser 2. Gehirn

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Heute stelle ich dir in der Fortsetzung über den Darm das ENS
vor. Schon mal gehört? Unser Enterisches Nervensystem, das 2.
Gehirn, welches im Darm sitzt, und erzähle dir viele spannende,
bereichernde, wissenwerte Dinge darüber. Abschließend eine
Betrachtung: grobstofflich sowie feinstofflich. Viel Vergnügen
und alles Liebe!

Du hast Fragen oder Anmerkungen, möchtest über ein bestimmtes
Thema mehr wissen? Schreib mir sehr gerne über das
Kontaktformular auf meiner Webseite: https://cataleyafay.com/

Mein Name ist Cataleya Fay, zert. Hormoncoach nach Herzberg,
Lehrerin für hormonelle Yogatherapie und integralen Yoga, Tanz-
und Bewegungspädagogin, Pilatestrainerin sowie professionelle
Sängerin und Musikerin.

Cataleya Fay Musik auf Spotify Weitere akustische Werke wie
Hörbücher, besondere Songs und Mediationen:
https://cataleyafay.bandcamp.com/

Besuche mich auch gerne auf facebook: Cataleya Fay und Instagram
cataleyafay

Inhalte:

00:20 - Ergänzung zu Folge 7 - essbare Wiesenkräuter für
Mineralien, Spurenelemente und Vitamine: die Schlüsselblume und
der Ehrenpreis

03:48 - die wichtigenVitamine und Hormone vom "Lieferant" Darm

04:23 - über unsere lebenswichtigen Mitbewohner im Darm

05:07 - was schädigt den Darm wirklich?

05:48 - was passiert, wenn diese Bakterien im Darm schwinden?

06:56 - kranker Darm? Blöd für's Immunsystem

07:14 - über das Enterische Nervensystem - unser Bauchhirn

07:40 - Unterversorgt trotz viel Essen und
Nahrungsergänzungsmittel?

08:38 - Wo und was genau ist jetzt das ENS?

09:24 - ENS = Intuition und Machtzentrum?

09:45 - Gedanken, Gefühle, Wahrnehmung - Auswirkung auf das ENS

11:20 - Über die verschiedenen Bakterien - die Wichtigkeit der
Pflege unserer Mitbewohner

12:56 - Zusammenfassung der Inhalte, Zusammenhänge, mögliche
Folgen

14:19 - über Ballaststoffe, qualitativ gute Ernährung und
Darmsanierung

15:09 - feinstoffliche Betrachtung Bauchhirn - Zusammenhang
Intuition mit krankem Darm