Arbeiten als Mama: Wenn die Mutterrolle allein sich nicht genug anfühlt

Darf ich mir wünschen, wieder zu arbeiten – obwohl ich meine
Kinder liebe?





Viele Mütter kennen diesen Gedanken, sprechen aber selten
darüber. In dieser Folge geht es um das Spannungsfeld zwischen
Mutterrolle, beruflicher Identität und gesellschaftlichen
Erwartungen.





Ich stelle dir ein Modell vor, das mir geholfen hat, diese Phase
besser zu verstehen: die fünf Säulen der Identität nach
Petzold – Körper & Gesundheit, soziale Beziehungen,
Arbeit & Leistung, materielle Sicherheit sowie Sinn &
Werte.


Nach der Geburt eines Kindes verschieben sich oft alle fünf
Säulen gleichzeitig. Kein Wunder also, dass sich viele Frauen in
dieser Zeit orientierungslos oder instabil fühlen.





Außerdem sprechen wir über das Konzept der
Muttertät: einen tiefen
entwicklungspsychologischen Prozess, bei dem sich Identität,
Werte und sogar das Gehirn neu organisieren – ähnlich wie in
einer zweiten Pubertät.





In dieser Folge erfährst du:


warum Arbeit für viele Mütter mehr ist als nur Einkommen

warum Ambivalenz nach der Geburt völlig normal ist

warum sich Identität in der Mutterschaft oft neu sortiert

und warum der Wunsch zu arbeiten nichts darüber aussagt, ob
du eine gute Mutter bist.



Wenn du dich nach der Geburt manchmal selbst nicht wiedererkennst
oder merkst, dass du wieder arbeiten möchtest – dann ist diese
Folge für dich.





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Ich bin Anna, Coach für ganzheitliche Frauengesundheit und ich
begleite Frauen dabei, klar, reguliert und selbstbestimmt ihren
Weg zwischen Familie und Beruf zu gehen – ohne Selbstverlust.


Mehr über mich und meine Angebote findest du hier:
www.annalinaresyoga.de


Alle Infos zum Coaching gibt es hier:
https://annalinaresyoga.de/ganzheitliches-gesundheitscoaching/ 


Auf Instagram zeige ich immer wieder wie Selfcare in meinem
Alltag als Mama und Selbstständige aussieht @anna.linares.health


Auf LinkedIn teile ich Tipps zum Thema gesunde Routinen im
Arbeitsalltag: Anna Linares-Ebert