Selbstfürsorge - wie du es endlich schaffst eine Routine zu etablieren

In dieser Folge geht es darum, wie man es endlich schafft eine
Selbstfürsorge Routine für sich zu etablieren. Es braucht nicht
viel, es braucht nur einen Anfang. Ich gebe dir konkrete Tipps,
wie du ins Starten und ins Durchhalten kommst. Lass dich
inspirieren.


(Leider hat mich mein Mikrofon im Stich gelassen, daher ist die
Folge nicht in der gewohnten Qualität.)





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www.helenahartmann.de
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