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Zwischen Zwerchfell und Zweifel Podcast
Zweifelsfrei - People Pleasing: Wenn du immer für alle da bist, nur nicht für dich

Zweifelsfrei - People Pleasing: Wenn du immer für alle da bist, nur nicht für dich

Zwischen Zwerchfell und Zweifel vor 5 Monaten

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38:33

In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das Patricia
besonders am Herzen liegt: People Pleasing.

Viele Frauen sind es gewohnt, stark zu sein, zuverlässig zu
funktionieren und für andere da zu sein. Sie übernehmen
Verantwortung, helfen, springen ein und versuchen, es allen recht
zu machen. Nach außen wirkt oft alles organisiert und souverän –
doch innerlich entsteht häufig ein hoher Druck.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was People Pleasing
eigentlich ist und warum so viele Frauen in dieses
Muster geraten. Außerdem geht es darum, warum der Wunsch,
es allen recht zu machen, so tief verankert sein kann
und weshalb dieses Verhalten auf Dauer so belastend und
erschöpfend wird.

Denn People Pleasing ist weit mehr als „einfach nur nett sein“.
Dahinter stehen oft innere Antreiber, Erwartungen und Muster, die
dazu führen, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse immer wieder
hinten anstellen.

Eine Folge für alle, die sich manchmal dabei ertappen,
für andere sehr viel zu geben – und sich selbst dabei aus
dem Blick zu verlieren.