Glücklich sein lernen - mit diesen 3 Übungen

Folge 155: Unser Gehirn ist wie ein komplexes Datennetzwerk.
Tagtäglich schickt es durchschnittlich 60.000 bis 80.000 Gedanken
durch unseren Kopf – das sind so viele, dass sie Spuren
hinterlassen. Wie du deine Gedanken ins Positive verändern und
das Glücklich-sein lernen kannst, erfährst du in dieser Podcast
Folge.


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