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  3. Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem Podcast
  4. Meditation bei Angst und Sorgen - besuche deinen Schutzraum
Folge 178: In dieser Folge wartet eine Meditation auf dich, die
dir mehr Vertrauen und Sicherheit schenkt und mit der es dir
leichter fallen kann, Ängste und Sorgen loszulassen.

Hier gehts zum Happy Club: ⁠https://happydings.net/happy-club/⁠

Zu meinem Buch, dem Spiegel Bestseller "Entspannt statt
ausgebrannt", in dem ich dir von meiner ganzen (Heilungs)
Geschichte erzähle, kommst du
hier: ⁠⁠⁠https://happydings.net/mein-buch⁠⁠⁠

Meine Workshops zu zahlreichen Thema wie Ängste loslassen,
Selbstbewusstsein stärken und Entspannung finden, kannst du dir
hier
ansehen: ⁠⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/⁠⁠⁠

Auf Instagram findest du mich unter: ⁠@happydings⁠

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein
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P.S. Wenn du magst schaue auch gerne einmal in meinem Glücks Shop
vorbei, dort findest du viele Produkte für deine mentale
Gesundheit: ⁠⁠⁠www.happydings.net/shop⁠⁠

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„Meditation bei Angst und Sorgen - besuche deinen Schutzraum“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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