60 Sekunden Entspannung - Sprachnachricht #34

Folge 189: In dieser Sprachnachricht nehme ich dich mit in eine
kleine 60 Sekunden Entspannung. Mir hat sie damals während meinem
Burnout sehr geholfen. Wenn man sich jeden Tag nur wenige Minuten
Zeit für sich nimmt, kann man bereits in kleinen Schritten etwas
verändern.


Mach gerne gleich mit!


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ausgebrannt", in dem ich dir von meiner ganzen (Heilungs)
Geschichte erzähle, kommst du
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